Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Секреты здорового питания

Здоровое питание является одним из базовых условий здоровья детей, формирует здоровые стереотипы питания, здоровое пищевое поведение подрастающего поколения. В настоящее время у значительного числа детей уже к школьному возрасту формируются патологические пищевые привычки — избыточный по калорийности ужин, чрезмерное потребление соли и сахара, легких углеводов — продукции с высоким содержанием сахара (кондитерские изделия, сладкие выпечка и напитки), жира и соли (колбасные изделия и сосиски, фаст-фуд), отмечаются значительные по продолжительности перерывы между основными приемами пищи, множественные неупорядоченные перекусы. Это повышает риски заболеваний, связанных с неправильным питанием. Высказывание «береги здоровье смолоду» приобретает сегодня буквальный смысл.  Здоровое питание обеспечивает здоровую жизнь!. Формировать правильные пищевые привычки необходимо с детства. С этой целью педагоги дополнительного образования Попова Н.Ю. и Пинчевская П.Л. в объединениях «Бисер» и «Фиеста»  провели тематические игровые программы «Секреты здорового питания» и «Питаемся правильно». Ребята приняли участие в  пищевой эстафете: собирали витаминную корзину, построили  пирамиду питания, переносили овощи и фрукты, приготовили здоровый витаминный салат.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *